作者：小食代

位于广州市区的千年历史老街北京路上个周末有点热闹，原来是人民网旗下的人民健康与口香糖品牌益达（以下简称：益达）在这里发起了一场特别的City Walk。

活动创新性地将“口香糖、City Walk、趣味互动游戏以及科普知识”几大要素串联在一起，吸引了很多年轻人前来参与。

我们一起去看一看。

从年轻群体需求出发

随着City Walk的兴起，漫步城市街头、感受城市独特的气质成为了深受年轻人欢迎的休闲方式，为迎合年轻一代消费者喜好，更好地触达目标群体，益达这一次选择用趣味City Walk的形式，并且一切设置都“为年轻而定制”。

活动结合了当下十分流行的MBTI人格测试，特别设置E人(外向型人格)和I人(内向型人格)两条专属路线，满足年轻人的多元化需求。在“你是I人还是E人”已经成为年轻人了解彼此的问候语的当下，这样的路线设置很能引发消费者的共鸣，带来一种“定制路线”的专属感。

活动的互动游戏也十分丰富有趣。活动现场，“没什么打不了”、“烦恼消消乐”、“灵魂画家之神笔马良”、“敏捷大师”、“正念屋”等五大环节不仅让参与者玩得开心，还引发了路人围观，人群中不时爆发出阵阵笑声，气氛活跃又轻松。

我们从益达方了解到，以上五个环节的互动，是由益达特别联合中山大学心理学系高定国教授团队共同设计，能够让参与者在游戏互动中深度感受咀嚼口香糖对注意力、记忆力、想象力、创造力、正念等多项能力的提升。

此外，活动路线围绕极具传统文化气息的北京路设置，作为历史上最繁华的商业集散地之一，北京路拥有深厚的历史底蕴和丰富的多元业态，沿街的6个游戏“驿站”设置在途中各便利店内，串联成“科普City Walk”路线，不仅人流量大、参与者众，更体现了益达一贯以来对线下传统渠道的维护与重视。在这条精心设置的路线中， 年轻人在行走中感受岭南文化和生活烟火气之余，还能通过展板内容，轻松获取口香糖咀嚼益处的科普知识点。

科学实证重塑消费认知

作为活动的主办方之一，益达表示，希望通过这场特别的“嚼出自在City Walk”，鼓励年轻人从忙碌的学习和工作中短暂停下来，用轻松的方式调节生活，发现身边的新趣和美好，回归好状态。

益达所倡导的，不仅代表着品牌对美好生活的向往，更是基于对当下年轻群体所面临挑战的深刻洞察。他们希望用简单易行随手可得的趣味方法，为紧张生活带来调剂，回归自在好状态，比如来一场即兴的City Walk，约上好友玩一局剧本杀，吃一粒巧克力，嚼两粒口香糖。

科学研究表明，嚼口香糖可以有效“减”去压力，增“加”注意力、记忆力，激发灵感，助力你重回好状态：

在做减法方面——早在上世纪30年代，就曾有实验表明：咀嚼口香糖的时候，人们能够放松10%-15%[1]，而后来的科学研究进一步揭示了这一现象的奥秘：咀嚼口香糖可以帮助增强α脑波，这也伴随着压力与焦虑的减弱。

后来，科学家们继续进行了相关研究，发现咀嚼口香糖的参与者在多任务活动(Multi-tasking Activities)中的表现更加出色，因为皮质醇水平更低 (引发焦虑情绪的元凶之一)，焦虑水平也就随之降低[2]；而另一项调查显示，没有咀嚼口香糖习惯的参与者在工作、日常生活中感到“极度有压力”的比例几乎是“口香糖爱好者”的1.5-2倍，甚至更容易患有高抑郁情绪、高血压、高胆固醇等病症[3]。

而在做加法方面——不少科学研究的结果都表明，咀嚼口香糖对需要注意力、反应力及警觉度完成的任务有积极作用[4]。北京大学心理系研究发现，咀嚼口香糖能够提高部分脑区的血流和供氧水平，其中包括了与注意力紧密相连的前扣带回脑区[5]。科学家们也曾使用脑电图技术，探测到某些脑区的β脑电波在咀嚼口香糖之后立即升高[6]，而这种脑电波通常在警觉、思考和专注状态下占主导地位。

与此同时，研究还表明，咀嚼口香糖对提高记忆力有着帮助。口香糖不仅可以提高短时记忆能力和空间数字工作记忆能力[7]，在长期记忆中也有出色的表现[8]。

以上内容在City Walk中，都以图文的形式，在各个环节中穿插展示，引发关注之余，也引起了人们的讨论。“如果不是益达把这些科学实证罗列出来，我不会信嚼口香糖有那么多好处，这听起来太魔幻了。”一名路过的白领表示，“认知真的被颠覆，看来办公桌上需要放一瓶口香糖了。”

强化品牌形象

时刻更新年轻一代消费洞察的益达，始终通过树立积极自信的品牌形象，持续传递积极的价值观，鼓励年轻人自在生活。

长期以来，为了更好地触达Z世代消费者，益达一直在努力。不仅在产品方面推陈出新，而且不断打造创意流行内容，以期与年轻一代创造更多互动。

近年来，通过联合果壳、科研机构与心理专家等权威第三方，益达已然成功探索出了一条场景多元化的趣味科普之路，将口香糖与助力大众保持好状态的关联不断强化，成功塑造更优品牌形象的同时，也突破了消费者原本对口香糖品类的认知，构建了深刻的产品功能与情感链接，成为行业内“有效提升品牌形象”的成功范本。

[1]Hollingworth, H. L. (1939). Chewing as a technique of relaxation. Science,90(2339), 385-387.

[2]Robertson, B., Haskell, C., Wetherell, M., Milne, A., Kennedy, D., & Scholey, A. (2009). Chewing gum alleviates negative affect and reduces Cortisol during acute laboratory psychological stress.

[3]Smith, A. P. (2009). Chewing gum, stress and health.Stress and Health: Journal of the International Society for the Investigation of Stress, 25(5), 445-451.

[4]A. Smith, “Effects of chewing gum on cognitive function, mood and physiology in stressed and non-stressed volunteers,” Nutritional Neuroscience, vol. 13, no. 1, pp. 7–16, 2010.

[5]岳珍珠, 黄立, & 周晓林. (2006). 口香糖咀嚼的脑机制. 心理科学, 29(5), 1153-1156.

[6]Allen, A. P., Jacob, T. J., & Smith, A. P. (2014). Effects and after-effects of chewing gum on vigilance, heart rate, EEG and mood. Physiology & Behavior, 133, 244-251.

[7]Wilkinson, L., Scholey, A., & Wesnes, K. (2002). Chewing gum selectively improves aspects of memory in healthy volunteers.Appetite, 38(3), 235-236.

[8]Stephens, R., & Tunney, R. J. (2004). Role of glucose in chewing gum-related facilitation of cognitive function.Appetite, 43(2), 211-213.